2024年，上海马拉松迎来了具有里程碑意义的时刻。今年10月，上马正式官宣成为雅培世界马拉松大满贯候选赛事！也是中国唯一大满贯候选赛事！曾经，作为国内第一个荣膺世界田联白金标马拉松赛事，上马开启了中国马拉松赛事的一方先河。12月1日，我们即将站在这个全新的起点，踏上一场挑战自我、突破极限的非凡征程！为了让大家更好的享受2024上马之旅，我们准备了这篇“详细”的参赛攻略！无论你是久经沙场的马拉松健将，还是初次踏上上马征程的热血新手，这份参赛攻略都将为你提供事无巨细的准备事项！助力你在2024上海马拉松的赛道上，跑出属于自己的风采，向着梦想的终点全力冲刺！

天气如何？

*天气信息仅供参考，请各位跑者关注天气变化，查收赛前短信，做好参赛准备。

到达事项！

（1）参赛者必须于12月01日上午05:30起到起点按竞赛项目及号码布分类,分别进行分区集结。

（2）参赛“四大必备物品”—号码布、别针、存包袋、小号码布！请大家一定要带好！

比赛服装

奔奔温馨提醒：根据路跑赛事特点，跑者须穿着运动服参赛。为此，赛事组委会要求所有参赛人员必须穿着适合路跑赛事的服装、鞋袜，若着装不符合比赛要求，检录裁判员和工作人员将要求其作出调整。

参赛交通路线

12月1日，上马起点区域禁止共享单车进入各位跑者可以搭乘2号线/10号线至南京东路站步行时间约15分钟可以抵达集结区域。

特别提醒：为提高参赛者的参赛体验,更顺畅的完成起点集结各项准备工作,充分做好参赛准备,赛事组委会鼓励所有2024上海马拉松的参赛者提前抵达起点现场,尽早检录入场。赛事组委会将对12月1日06:30之前检录入场的参赛者给予100分的上马积分奖励（积分将于赛后1周内陆续发放）。

安检/身份核验&着装注意事项

已经录入人脸的跑者，在现场可通过人脸识别方式入场。尚未未录入人脸的跑者，请务必携带身份证件原件，在现场经工作人员核验身份后方可入场。

按时存衣

为更好地服务今年的上马跑者，2024年上海马拉松特别优化了赛事服务，存衣车数量较往年进一步增加。让跑者们在赛前和赛后都能更方便地存取装备，轻松投入这场激情奔跑。跑者可以根据号码布上的存衣车号，会在起点区域找到相应的存衣车进行存放。存衣车将于06:45关闭（过时不予寄存），建议大家错峰出行、轻装上阵。特别提醒：健身跑不设存衣处，建议健身跑跑者轻装上阵。

集结热身

完成存衣后，大家可以进入自己的分区，准备跑前热身，组委会安排了专业教练，带领大家进行赛前热身！

奔奔温馨提示：

请跑者根据号码布上的分区进行集结，不允许跨区起跑或升区起跑。